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智能体一览表
国内成品、海外产品、搭建平台/开源框架、行业专用智能体——四类横向对比， 每个都标明「擅长什么 / 不适合什么 / 什么时候换别的」。
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WorkBuddy 专家选择指南
同一个任务，选对专家和随便选，输出质量差一个档。 这里讲清 15 位专家各自擅长什么，以及你的需求该找谁。
勇哥重点推荐 →
国外智能体怎么用
Cursor、Claude Code、Devin、n8n、Coze… 怎么装、怎么上手、 会卡在哪（网络 / 支付 / 账号 / 额度），以及国内可行的替代路径。
安装 + 避坑 →
AI 每日动态
中英文 14 个信源自动采集：量子位、雷锋网、OpenAI、Google AI、arXiv、 HuggingFace、BAIR、Netflix TechBlog… 每天自动更新。
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怎么把需求写清楚、怎么让 AI 一次做对、怎么少返工、 文件与数据处理的实战套路——都是能直接抄的写法。
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四块内容：提问求助、经验踩坑、资源分享、需求互助。 不用邮箱不用手机号，昵称加密码就能发帖和回帖。
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数据看板
查看全部动态 →先搞懂：什么才算智能体
| 类型 | 构成 | 能做什么 | 典型例子 |
|---|---|---|---|
| 不是 Agent | LLM 单轮问答 | 你问一句它答一句，不能自己动手碰你的文件、系统、数据。快、便宜、稳定。 | 普通网页版聊天窗口 |
| 工作流 | 固定步骤串联 | 步骤是人写死的：先抽取→再分类→再生成报表。每步做什么确定，不靠模型临场决策。 | n8n、Zapier、Dify 编排流 |
| 真 Agent | LLM 决策 + 工具 + 记忆 + 控制流 | 给个目标，它自己拆步骤、选工具、读文件、调接口、做完了回头检查，循环推进直到目标达成。 | WorkBuddy、Claude Code、Devin |
判断口诀：缺「工具」或缺「控制流」的，通常只是工作流，不是 Agent。 商家把工作流包装成 Agent 卖的时候，问一句「它能自己决定下一步做什么吗」就能分辨。
四类智能体速览
完整对比表 →① 国内主流成品智能体
开箱即用，中文文档与本地生态打通。适合不想折腾、只想把活干完的人。
② 海外产品智能体
编程与通用任务能力上限更高，但有网络、支付、账号三道门槛。
③ 搭建平台 / 开源框架
自己搭一个智能体。可视化拖拽的门槛低，写代码的更自由，数据在自己手里。
④ 行业专用智能体
按行业深度调优过。通用模型不懂行规，专用智能体懂——这是差一个档的地方。